身姿挺拔，是少年最美的姿态；脊柱健康，是成长路上最重要的基石。为积极响应健康中国战略，聚焦青少年身心健康发展，筑牢青少年脊柱健康防护屏障，我院专项开展青少年脊柱侧弯康复训练营，以专业医疗力量守护少年成长，助力万千孩子告别不良体态，重塑挺拔身姿。本次暑假我院将举办四期青少年脊柱侧弯训练营，目前第一、第二期训练营已圆满结束。

第三期即将开始，

第四期火热报名中！

青少年脊柱侧弯是危害儿童青少年健康的常见脊柱疾病，高低肩、颈前倾、含胸驼背、背部不对称等不良体态，不仅影响孩子外在形象，更会压迫胸廓、影响骨骼发育，甚至危害心肺功能，对孩子身心健康、体态气质乃至未来生活造成长远影响。一直以来，我院高度重视青少年脊柱健康问题，深耕脊柱疾病筛查、干预与康复领域，积极普及脊柱健康知识，呼吁广大家长重视青少年脊柱问题，做到早筛查、早发现、早干预、早康复，杜绝“观望拖延”“自行痊愈”的错误认知，用科学手段为青少年脊柱健康保驾护航。

精准诊疗，因人而异，是康复有效的核心前提。本次训练营摒弃“一刀切”的标准化训练模式，秉持一人一方、精准康复的诊疗理念。开营之初，我院专业康复团队为每一位学员开展全方位、精细化脊柱专项评估，结合每位孩子的年龄、骨骼发育情况、侧弯类型、病变程度及日常体态习惯，量身定制个性化专属康复训练方案。

训练过程中，康复师全程一对一指导，针对性开展核心肌力训练、体态矫正、脊柱平衡训练、呼吸矫正及日常坐姿站姿规范练习，精准纠正孩子错误发力模式与不良体态习惯，让每一项训练、每一次矫正都贴合学员自身情况，最大化提升康复效果，为高效康复筑牢专业根基。

每一次蜕变，都离不开日复一日的坚持与付出。训练营的时光里，我们见证了每位少年的坚韧与自律。从最初对康复动作的生疏吃力，到后来的熟练标准；从习惯性含胸低头、体态歪斜，到主动挺拔身姿、规范体态。孩子们告别懒散懈怠，克服训练疲惫，日复一日坚持打卡、反复练习、精益求精。

在康复师的耐心指导下，他们认真完成每一组训练、纠正每一个体态细节，主动克服身体不适感，坚持规范训练、稳步进阶。这份不怕吃苦、持之以恒的毅力，不仅让孩子们收获了体态的改变，更培养了自律自强的良好品格，成为成长路上珍贵的财富。

汗水终有回报，坚持皆有收获。经过本期系统化、科学化、规范化的集中康复训练，学员们均取得了肉眼可见的喜人改变。多名学员高低肩差距明显缩小，颈前倾、含胸驼背、躯干不对称等典型不良体态得到显著改善，整体身姿愈发挺拔端正，身体平衡能力、核心肌力、脊柱稳定性大幅提升，孩子的精神面貌与自信气质焕然一新，家长们纷纷为专业的康复效果点赞认可。

在此，我院康复团队也郑重提醒广大家长：脊柱侧弯康复是一场长期的持久战，绝非短期速成工程。短期集中训练营的核心价值，在于快速矫正不良体态、建立正确发力习惯、夯实康复基础。短期训练后孩子的脊柱侧弯Cobb角度可能不会出现大幅度变化，脊柱骨骼的矫正、肌力平衡的重建，需要长期、持续、稳定的坚持才能看到明显疗效。

本期训练营虽已结营，但孩子们的脊柱康复之路仍在继续。希望每位学员都能将训练中养成的良好习惯延续到日常生活中，坚持居家巩固训练，保持正确坐立行走姿势，定期复查评估，循序渐进坚持康复。

未来，我院将持续坚守医疗初心，持续深耕青少年脊柱健康康复领域，常态化开展脊柱健康筛查与科普宣教工作，以更专业的技术、更优质的服务，守护每一位青少年的脊柱健康，助力万千少年挺拔身姿、向阳成长！

青少年脊柱侧弯康复训练营2026暑假第三期将于8月3日—8月9日开营。自报名通道开启后名额迅速报满，不少家长反馈未能成功报名。为惠及更多受脊柱问题困扰的青少年，满足广大家庭的康复需求，我院增设暑假第四期青少年体态矫正训练班，欢迎各位家长咨询报名！

1、招募对象：年龄在10-18岁，男女不限，存在轻度脊柱侧弯、高低肩、驼背、颈前倾等姿势不良的青少年。

2、开营时间及招募人数：

第四期：2026年08月11日-2026年8月14日，共20人。

3、报名时间：即日起至2026年7月31日

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咨询电话：

脊柱二科：0775-2188120/13657754985

康复治疗科运动治疗室：0775—2080083/15277596260