为深入贯彻落实“健康中国”战略，积极响应中华护理学会2026“护理科普活动周”号召，切实提升基层居民尤其是老年群体的健康素养和自我防护能力，2026年5月16日，玉林市中西医结合骨科医院手术室护士长肖敏带领手术室科普团队，走进茂林镇开展以“科普同襄行 智启健康路”——守护老年安全 共筑健康晚年为主题的科普志愿服务活动，本次活动聚焦老年健康核心需求，围绕科学膳食、居家疾病预防、夏季防溺水及应急救护等实用内容，以通俗易懂的形式普及健康知识、传授救护技能，用专业力量为辖区居民的健康保驾护航。

活动现场，科普团队重点面向社区老年群体，通过播放科普短视频播放、现场面对面讲解等多种形式，聚焦老年人饮食健康痛点，详细普及低盐低脂饮食知识，细致剖析高盐高脂饮食对心血管系统、血压控制的潜在危害，耐心分享日常饮食中控盐控油的小技巧，强调合理膳食搭配对老年人心血管健康、骨骼养护的重要性，积极倡导老年人养成清淡饮食、规律作息的健康生活习惯，引导大家科学调养身体，远离饮食相关疾病困扰。

手部卫生是日常健康防护的第一道防线，也是容易被忽视的重要环节。科普团队专门针对这一重点，向现场居民细致讲解手部卫生的重要意义，明确双手是病菌传播的主要的途径，日常生活中病菌极易通过手部接触口鼻、食物进入体内，引发各类感染性疾病。随后，团队成员现场演示标准七步洗手法，清晰拆解每一个操作步骤，明确洗手时长、关键部位及手部消毒规范，手把手指导居民实操练习，引导大家养成勤洗手、常消毒、重防护的良好卫生习惯，从细节处筑牢日常健康屏障。

考虑到基层居民对麻醉与手术知识的认知盲区，团队还通过发放宣传手册、现场答疑解惑的方式，普及麻醉原理、手术前后注意事项等相关知识，用通俗的语言化解大家对手术的恐惧与担忧，让居民了解手术流程、麻醉安全要点，增强对医疗护理工作的理解与信任，拉近医患距离。

夏季是溺水事故高发期，为筑牢青少年安全防线，科普团队同步开展青少年防溺水安全教育。成员们耐心讲解溺水的潜在危险、野外水域的安全隐患、细致传授落水后的自救方法与科学施救常识，重点提醒家长履行监护责任，引导青少年远离池塘、河流等危险水域。同时，团队成员现场演示心肺复苏（CPR）操作流程，从胸外按压的力度、频率，到人工呼吸的规范动作，逐一细致讲解、反复示范，让现场青少年和家长直观掌握应急救护技能，进一步强化了大家的的安全防范意识和应急处置能力，让安全理念深入人心，护航青少年平安健康成长。

健康之路，科普先行；白衣执甲，守护安康。此次科普进社区活动，将专业的健康知识、实用的救护技能送到居民身边，切实解决了基层群众的健康需求，得到了辖区居民的一致好评。作为护理工作者，肖敏护士长表示，2026年手术室科普团队将继续坚守初心、践行使命，以专业的护理知识，务实的服务作风，持续深耕健康科普领域，走进更多社区、乡村，开展形式多样的科普活动，用实际行动守护全民健康，为推进“健康中国”建设添砖加瓦。